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Interkulturelle Kompetenz wird zur Schlüsselqualifikation in der Pflege. Warum kultursensible Ansätze unerlässlich sind – für Fachkräfte und Angehörige.

Pflegende Angehörige stehen oft unter enormem Druck. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie emotionale Unterstützung konkret entlasten kann.

Regelmäßige körperliche Aktivität ist eine der effektivsten Maßnahmen, um das Demenzrisiko zu senken. Studien zeigen, dass Menschen, die sich mindestens dreimal pro Woche moderat bewegen, ein um 30 bis 50 Prozent geringeres Risiko haben, an Demenz zu erkranken, als Bewegungsmuffel. Schon Aktivitäten wie zügiges Spazierengehen, Radfahren oder Schwimmen für mindestens 30 Minuten reichen aus, um die grauen Zellen in Schwung zu bringen. Sport verbessert die Durchblutung des Gehirns, regt die Neubildung von Nervenzellen an und beugt Risikofaktoren wie Bluthochdruck und Diabetes vor.

Demenz ist eine Erkrankung, die nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch ihr gesamtes Umfeld vor große Herausforderungen stellt. Mit fortschreitendem Verlauf der Krankheit nehmen kognitive Fähigkeiten wie Gedächtnis, Orientierung und Sprache immer weiter ab. Doch neben der medizinischen Versorgung und Pflege spielt vor allem der soziale Aspekt eine entscheidende Rolle für die Lebensqualität von Menschen mit Demenz. Soziale Interaktion und das Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft können den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und den Betroffenen helfen, trotz ihrer Einschränkungen ein erfülltes Leben zu führen.

Musik ist eine universelle Sprache, die Menschen auf einer tiefen emotionalen Ebene berühren kann. Für Menschen mit Demenz kann Musik eine besonders wertvolle Ressource sein, um Erinnerungen zu wecken, Emotionen auszudrücken und Verbindungen herzustellen. In diesem Artikel werden wir uns näher mit der Musiktherapie bei Demenz beschäftigen und erklären, wie Klänge dazu beitragen können, die Lebensqualität von Betroffenen zu verbessern.